PsychAlive'ın Tatil Sezonu İçin 10 Hediye Verme Önerisi

Aralık ayı boyunca, her yerdeki blogcular tatiller için hediye önerileri sunuyorlar. Onu, çocukları, kayınvalideleri, köpeği, evi satın almak için mükemmel hediyeler için fikirler var.

PsychAlive, hayatınızda size neşe katan insanlar için kişisel ve anlamlı hediyeler seçmenize yardımcı olacak bazı öneriler sunuyor. Gerçek hediyeleri tartışmak yerine, hediye vermeye nasıl yaklaşılacağı konusunda tavsiyelerde bulunuyoruz. Ayrıca size verilen hediyeleri nasıl nezaketle kabul edeceğinize dair bazı önerilerde bulunuyoruz.

  1. 'Mükemmel verme', birisine kendi benzersiz kişisi olarak uyum sağlamayı içerir. Onların bir birey olarak farkında olmak, kendi özel özellikleri, ilgi alanları ve arzuları ile sizden ve ilişkinizden ayrı olmak demektir.
  2. Bu farkındalıkla, 'onların ayakkabılarıyla dolaşmak' için biraz zaman ayırın ve kişisel olarak ne istediklerine veya neye ihtiyaç duyduklarına dair bir fikir edinin. Bu farkındalık, onlara son derece hassas eylemlerle yanıt vermenizi sağlayacaktır.
  3. Ne açısından düşünmediğinizden emin olun sen isterlerdi ya da ne düşündüklerini meli Onlar için kişisel olacak ve sizden gelen anlamı olan bir hediye düşünün.
  4. Vermek birçok şekilde olabilir. Para ve diğer maddi hediyeler en kolay ölçülebilir olanlardır, ancak diğer cömertlik türlerinden daha az duygusal ve psikolojik etkileri olabilir. Hassas bir verme eylemi, bir iyilik yapmak veya yardım etmek için herhangi bir şeyi bırakmaya istekli olmak olabilir. Bunu akılda tutarak, arkadaşınıza ne sunabilirsiniz?
  5. Bu tür cömertlik, yani kendinizden, zamanınızdan ve enerjinizden özgürce vermek, sizin için önemli olan birine karşı duyarlılığın ve şefkatin dışa dönük bir ifadesi olduğu için oldukça kişiseldir.
  6. Karşılıklı tedavi beklentisi olmadan vermek önemlidir. Eylemleriniz bir yükümlülük yaratmak, iyilik kazanmak veya üstün bir konum elde etmek için tasarlandıysa, o zaman gerçekten vermiyorsunuz ve sonuçta arkadaşınıza ve kendinize zarar vereceksiniz.
  7. vermen senin için faydalıdır. Bir başkasının ihtiyaçlarına karşılık olarak saygı ve nezaket gösterip gösterdiğinizde, insanlarla duygusal alışverişinizi kısıtlayan kendini koruma kalıplarını kesmiş olursunuz.
  8. Sözleriniz, zamanınız ve sevginiz konusunda cömert olmak, olumsuz bir öz imajın yanı sıra başkalarına karşı alaycı, güvensiz tutumların üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Fedakar davranışlarınız özgüveninizi artıracak ve kendinizi değerli hissetmenizi sağlayacaktır.
  9. İdeal olarak, verme, bir tarafta yardımseverlik ve diğer tarafta alıcılık ile insanlar arasında eşit bir alışverişi içerir. Sevgiyi ve cömertliği kabul etmek göründüğünden daha zor olabilir. İnsanlar genellikle başkalarından istekte bulunmaya karşı savunmasız kalmaya karşı savunulur. Duyarlılık ve nezaketin size ne zaman verildiğini anladığınızdan emin olun. Günlük düşünme eylemlerini gözden kaçırmamaya ve size verilenleri tanımaya çalışın. Birinin sevgi eylemlerini kabul ettiğinizde, size sundukları sevgiyi de kabul etmiş olursunuz. Almak, başlı başına cömert bir eylemdir; şefkati, iyilikleri veya yardımları nezaketle kabul etmek ve takdir etmek bir sevgi eylemidir.
  10. Vermek, birinin benzersizliğine bu tür bir uyumlanma ve takdir etme yoluyla büyüdüğünde, ikinizi de memnun eder. Sevginizi bu şekilde ifade etmek ikinizin de hayatını zenginleştirir. Gerçekten verici olmak için temel olan empati ve anlayış, aynı zamanda hem verenin hem de alanın savunmasızlığını sürdürür. Başkalarına vermek, kendinizi özgürleşmiş, enerji dolu ve daha az savunulmuş hissetmenize neden olur. Bu kişisel verme düzeyi, kendinizin çok derin bir ifadesi olduğundan, bir başkasına ne kadar tüm kalbinizle verirseniz, kim olduğunuzu o kadar tam olarak anlarsınız. Cömert olmak duygusal sağlığımız için çok önemlidir.

PsychAlive ekibinden,
Mutlu bir Tatil Sezonu dileriz!