Beynimiz olumsuza odaklanmak için kablolanmıştır. Yine de araştırmalar, olumlu düşünmenin hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımız için iyi olduğunu gösteriyor....
Genellikle ilk çekimler, ilişkilerimizde yanlış seçimler yapmamıza neden olur. Dr. Firestone, yanlış ilişkiye girmekten nasıl kaçınılacağını tartışıyor....
Bu noktada, çocuğunuza şaplak atmanın işe yaramamasının tüm nedenlerini listelememe gerek yok. Bu bilimdir, kanıtlanmıştır ve dünyanın düz olup olmadığı tartışmasını yeniden gözden geçiriyor olabiliriz. Eğer ...
Milyonlarca hayran, Rihanna'nın tacizi ve Chris Brown ile olan taciz edici ilişkisi karşısında üzüldü ve kafası karıştı. İstismar döngüsünün ardındaki psikolojiyi okuyun....
'İnsanlar söylediklerinizi unutacak. İnsanlar ne yaptığınızı unutacak, ama insanlar onlara nasıl hissettirdiğinizi asla unutmayacak.' – Maya Angelou Bırakın ümidi hayatın içinden bir iplik gibi tutmayı, umudu bulmayı...
Geleneklerimize çok ihtiyacımız var. Yaşamın sorumluluğunun bir kısmı, belirli aile ve etnik geleneklerimizin aktarımının bir parçası olmaktır....
Düzeltmeleri düşündüğümüzde, duvarın arkasındaki tüm insanları düşünmemiz gerekir. Hapsedilen bireyler bu dünyanın bir parçasıdır, ancak grubun tamamı değildir. Nüfus var...
Bir ilişkiye başlarken aklımızdan genellikle birçok soru geçer. Dikkatli bir şekilde bir ilişkiye nasıl başlayacağınızı veya aşık olacağınızı okuyun....
Kendimi tanıtayım! Benim adım Michael D. Rosberg Ph.D. PsychAlive akıl sağlığı topluluğuna katkıda bulunma fırsatı beni heyecanlandırıyor. Önümüzdeki aylarda bu konuda blog yazacağım...
Matthew McKay, Ph.D., Jeffrey C. Wood, Psy.D. ve Jeffrey Brantley, M.D. – Duygularınızı yönetmek için değerli ve anlaşılması kolay bir rehber. Bu çalışma kitabı, acı çekenler için güçlü bir araçtır ...
Bu araçlarla, bizi tanımlayacak bir ilişki olmadan bireyler olarak tam olduğumuzu bilerek, kalbimizdeki delikleri onarmaya başlayabiliriz....
